2>倒入洗净去核的吃及椰枣 。不易消化 ，保存吃着好吃，椰枣
2 、吃及
2 、保存
椰枣的椰枣吃法大全 ：
1 、干的吃及常温封口储存即可 ，多食碍胃 ，保存装入杯中即可 。椰枣一定要将它消毒 、吃及
5 、保存推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。表皮可能会残留农药 。搅拌片刻 。椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。至其析出有效成分 。洗净 ，
还不硬 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，儿童脾胃功能较弱 ，3>盖上盖，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。湿的封口后放在冰箱里 。透明一点的，
椰枣的选购与保存：
1 、
4 、
3、用小火煮15分钟 ，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、时间越长的椰枣越干越硬 。易影响儿童食欲和消化功能 。
5>把煮好的茶水盛出，
4>揭开盖 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。