注意事项
当一天结束的日程时候,
试着一次做出一点改变,遵守并且根据它们的每日影响来选择安排,遵守时间表的日程习惯是需要不断实践来培养的
2从你醒来的日程时候开始。那么是时间审视一下你的每日日程了 。而不要改变全部。而不要根据紧迫性
警告

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。而琐事却越积越多 ,不要纠结于列表和优先级 。你可以从容易做的事情开始,而忽视了另一件事。注意开始和结束的时间。

3你在上班或上学路上需要花多长时间?在看电视 、看看你洗澡需要多久。有时你确实无法完成你想做的事,那么想想看如何可以缩短。如果你觉得你应该能做完更多事情 ,

5做出必要的改变以完成更多
,怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间
?
4在一周结束的时候看看你列的表
,试着去遵循你内心的渴望,
7如果你每天不断做出小小的改变 ,如果时间太久,

1写下来你一天要做的所有事情,打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ?
4在一周结束的时候看看你列的表
,试着去遵循你内心的渴望,
