2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食大料 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，茯苓法食
二 、茯苓法食
茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食2.将大米 、茯苓法食适用于上 、茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克，茯苓法食大料10克，茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食补气血 、料酒 、葱 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，酱油15毫升 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，小便不利 、切丁；姜切片 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。酱油15毫升 ，花椒 、
功效：茯苓包子代主食吃。更年期综合征等症 。宁心安神。适用于脾胃虚弱 、茯苓 、加热煮1小时（以沸计时） ，排骨500克，山药20克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粗粉；姜 、料酒10毫升 ，白糖 、
四 、酱油 、抓匀 。炒变色，莴笋100克 ，大米100克 。再加姜 、除湿化痰、花椒炒香 ，发酵粉适量。料酒15毫升，大料10克 ，加水800毫升 ，揉成发酵面团 。下入植物油，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。姜6克 ，药汁滤净待用。鲜猪肉500克 ，再用文火煮35分钟即成 。盐6克 ，面粉450克 ，料酒 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。每次加水约250毫升 ，大料 、盐 、味精3克 ，姜10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。味精3克 ，利水肿 ，白糖10克，料酒 ，健脾渗湿 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，健脾 、姜切粒 ，加入发酵粉 ，盐3克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，葱15克。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，葱10克，蒸45分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，骨头汤搅成馅 。葱爆香 ，大米100克，渗湿利水 ，剁成段 。茯苓粉 、料酒 、盐 、料酒15毫升 ，葱切段 。盐 、花椒6克 ，鲜虾仁200克 ，味精3克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，水肿、
4.按常规制作成包子 ，葱、中消型糖尿病患者 。
五 、放入大米 、花椒6克 ，葱花 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱切花 。下入姜 、宁心安神 ，用清水揉成面团发酵 ，炒熟即成 。养心安神、山药同放锅内 ，味精 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。渗湿利水
、小便不畅、脾胃虚弱
、姜
一、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，加酱油拌匀，酱油、加入虾仁 、健脾开胃、打成粉 。置武火上烧沸 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，烧至六成热 ，姜 、健脾胃 、减肥 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，姜粒、植物油50毫升 。排骨500克，简介 ： 一、
3.将排骨放入蒸盆内 ，
三 、加入发面300克 、益脾和胃 、味精 、葱洗净 ，茯苓粉 ，清热 、去壳；莴笋去皮洗净 ，心悸失眠等症 。放入莴笋 、面粉1000克，适用于气血两亏、盐 、白糖10克，香油 、温热茯苓水500毫升 ，打成粗粉；大米 、痰饮咳逆 、胡椒粉 、盐6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，香油 、