肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，服药（类固醇 、肥胖先天性障碍 、肥胖除了饮食过量外，肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。压力 、肥胖缺乏运动、肥胖先天性障碍 、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖像遗传 、肥胖肥胖的肥胖成因复杂，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，饮食习惯 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。导致体重逐渐增加。肥胖不是一天造成的 ，
